หลากเมนูอาหารคลีน | www.mydealfree.com 

ประกาศอัพเดท

หลากเมนูอาหารคลีน

ลงประกาศเมื่อ 13 เม.ย. 2561 อัพเดทล่าสุด 13 เม.ย. 2561 00:05:01 น. เข้าชม 98 ครั้ง

รูปภาพประกาศ

รายละเอียดประกาศ

ข้าวกล้องคลุกสับปะรดใส่อกไก่
เมนูนี้เพียงแค่มีไมโครเวฟก็สามารถทำได้ง่ายๆ มีส่วนผสมเป็นข้าวกล้อง สับปะรด เนื้ออกไก่ ผักต่างๆ ตามใจชอบ แล้วปิดท้ายด้วยมะนาว 1 ซีกเป็นการเพิ่มรสชาติความเปรี้ยวที่ตัดกับความมันของข้าว อกไก่ และความเปรี้ยวอมหวานของสับปะรดได้เป็นอย่างดี เป็นอีกหนึ่งอาหารคลีนที่มีรสชาติถูกปากอย่าบอกใครเชียว กินแล้วเจริญอาหารชัวร์ !
ข้าวกล้องไข่ทูน่า
บอกเลยว่าเมนูนี้เป็นอะไรที่คลีนมากๆ ประกอบด้วยไข่ ทูน่า เสิร์ฟพร้อมผักสดที่เราชอบ กินคู่กับข้าวไรซ์เบอรี่ร้อนๆ เพียงเท่านี้ก็อร่อยได้แบบคลีนๆ แล้ว
ก๋วยเตี๋ยวหมี่ข้าวกล้องต้มยำแห้ง
มาดูเมนูที่เป็นเส้น หรือเมนูก๋วยเตี๋ยวที่เราชื่นชอบกันบ้างดีกว่า บอกไว้ก่อนเลยว่าเมนูนี้อาจจะไม่คลีน 100% แต่รับรองได้ว่าแคลอรี่ไม่สูงเท่ากับก๋วยเตี๋ยวทั่วๆ ไปอย่างแน่นอน ส่วนผสมก็หาได้ไม่ยาก ประกอบไปด้วย เส้นหมี่ข้าวกล้อง ถั่วฝักยาว ผักลวกแล้วแต่ตามชอบ ลูกชิ้นอกไก่ หรืออาจใส่เป็นอกไก่รวนกับน้ำสต๊อกก็ได้ จากนั้นใส่เครื่องปรุงเล็กน้อยเพื่อให้เกิดรสชาติ คราวนี้ก็พร้อมที่จะอิ่มอร่อยไปกับเมนูอาหารคลีนเมนูนี้แล้ว
ข้าวคลุกอโวคาโดอกไก่ + ไข่เจียวใส่ดอกขจร
เมนูนี้ทำได้ไม่ยากเลย มีข้าวไรซ์เบอรรี่ ปูอัด 1 แท่ง แครอท อะโวคาโดหั่นเป็นลูกเต๋า อกไก่อบ 2 - 3 ชิ้น และไข่เจียวใส่ดอกขจร เจียวแบบไม่ใส่น้ำมัน วิธีทำนี่ยิ่งง่ายใหญ่ น้ำส่วนผสมที่เราเตรียมไว้ทุกอย่างมารวมๆ กัน คลุกให้เข้ากัน จากนั้นนำเข้าเตาไมโครเวฟ เมื่อสุกได้ที่ก็นำเอาอะโวคาโดมาคลุกใส่เข้าไป รอประมาณ 2 - 3 นาที เสิร์ฟพร้อมกับเสาวรส เท่านี้ก็พร้อมรับประทานแล้ว
ข้าวคลุกไข่เจียว ปูอัด อกไก่ ราดด้วยเสาวรส
เมนูนี้จะคล้ายๆ กับเมนูที่ 6 เพียงแต่ไม่มีอะโวคาโดเท่านั้นเอง ก่อนรับประทานก็นำเอาเสาวรสราดลงไปบนเข้าเพื่อให้เกิดรสชาติเปรี้ยวๆ ตัดกับความมันของข้าวและไก่สักหน่อย เป็นเมนูอาหารคลีนที่อร่อยเกินกว่าจะบรรยายได้




แสดงความคิดเห็น

ประกาศอัพเดท

ผลิตและจำหน่ายสินค้าปลีกและส่ง อุปกรณ์สายไฮโดรลิค

(ลงโฆษณาฟรี สมุทรปราการ) - อุตสาหกรรม เครื่องจักรเครื่องจักร 26 ต.ค. 2559

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 418 ครั้ง

ผลิตและจำหน่ายสินค้าปลีกและส่ง อุปกรณ์สายไฮโดรลิค

(ลงโฆษณาฟรี สมุทรปราการ) - อุตสาหกรรม เครื่องจักรเครื่องจักร 26 ต.ค. 2559

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 448 ครั้ง

โรงงานผลิต จำหน่ายถ้วยรองน้ำยางพารา และอุปกรณ์ยางพารา

(ลงโฆษณาฟรี ขอนแก่น) - ต้นไม้ สัตว์เลี้ยงอุปกรณ์การเกษตร 30 ต.ค. 2561

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 226 ครั้ง

รับผลิตถุงพลาสติก,ถุงพลาสติกพิมพ์,ถุงสกรีน,ถุงสูญญากาศ

(ลงโฆษณาฟรี ขอนแก่น) - อุตสาหกรรม เครื่องจักรบรรจุภัณฑ์ การออกแบบ 30 ต.ค. 2561

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 281 ครั้ง

โรงงานผลิตขวดพลาสติก

(ลงโฆษณาฟรี ขอนแก่น) - อุตสาหกรรม เครื่องจักรบรรจุภัณฑ์ การออกแบบ 30 ต.ค. 2561

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 223 ครั้ง

เก้าอี้พลาสติกซุปเปอร์แวร์ราคาพิเศษ

(ลงโฆษณาฟรี ขอนแก่น) - เฟอร์นิเจอร์อื่นๆ 30 ต.ค. 2561

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 239 ครั้ง

HAND LIFT,STACKER,HAND PALLET TRUCK,WHEEL.แฮนด์ลิฟท์,แฮนด์พาเลท,พาเลทพลาสติก,ล้อ,รถยก,รถเข็น,สแตกเกอร์,ขายถูก,ลิฟท์ท็อพ ,LIFTTOP

(ลงโฆษณาฟรี กรุงเทพมหานคร) - อุตสาหกรรม เครื่องจักรเครื่องจักร 21 พ.ค. 2561

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 474 ครั้ง

จำหน่ายคอกกั้นเด็ก คอกกั้นเด็กราคาถูก

(ลงโฆษณาฟรี กรุงเทพมหานคร) - แม่และเด็กอื่นๆ 13 มี.ค. 2561

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 187 ครั้ง

จำหน่ายคอกกั้นเด็ก คอกกั้นเด็กราคาถูก

(ลงโฆษณาฟรี กรุงเทพมหานคร) - แม่และเด็กอื่นๆ 12 มี.ค. 2561

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 220 ครั้ง

คอกกั้นเด็ก pvc, คอกกันเด็กราคาถูก, ไม่ใช้น๊อต ไม่ใช้กาว แข็งแรงทนทาน ไม่ล้มไม่โยก

(ลงโฆษณาฟรี กรุงเทพมหานคร) - แม่และเด็กอื่นๆ 14 มี.ค. 2561

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 181 ครั้ง

ติด SeoTextlink 300 เว็บ ที่นี่!

ราคา ไม่ระบุ

  • ผู้ลงประกาศ : Kao
  • ความต้องการ : แนะนำ
  • สภาพสินค้า : ไม่ระบุ
  • วันที่ลงประกาศ : 13 เม.ย. 2561
  • อัพเดทล่าสุด : 13 เม.ย. 2561 00:05:01 น.
  • ที่อยู่ : Bangkok
  • จังหวัด : ลงโฆษณาฟรี กรุงเทพมหานคร
  • เบอร์โทรศัพท์ : 0958351486
  • Email : Kaoguruna1@gmail.com

ติดต่อเจ้าหน้าที่ด่วน